Schema vecka 16 och 17 – rolig träning ute och online

Vecka 16 & 17


TRÄNING UTOMHUS
 Måndag & torsdag

Kl. 18:00 Zumba®
Kl. 18:30 Cirkelträning

Vi ses vid entrén till Mulle Meck, Järvastaden i Solna.
Passar de allra flesta eftersom rörelserna går att anpassa.
Kialu-biljett,  bokning via SWIFTR eller drop in 100:- via Swish nr 1232696433
(halva passet = halva biljetten/priset)
Inställt vid för mycket regn

 

TRÄNING ONLINE
Direktsändning via livestream, delta där du är med din mobil eller dator.

Måndag
10:00 Zumba Gold® 45
Tisdag
18:00 POUND® 45
19:30 Zumba® 55
Onsdag
17:30 Zumba Gold® 45
19:00 Zumba® Toning 45
Fredag
10:00 Zumba Gold® 45
18:00 POUND® & Pour 30+
Lördag
10:00 Zumba® Toning 45
15:00 Zumba® Kids 30 (ca 4-7 år)
Söndag
19:00 Zumba® 55

För att boka: 40:- Swish nr 1232696433 skriv datum och typ av klass plus din mailadress i meddelanderutan (ex ”3 april Zumba Gold kialundberg@kialu)
Har du Kialu-biljetter? Maila mig vilken klass du vill vara med på och nummer på biljett så skickar jag länk. En biljett = två klasser.
Har du värdekod? Maila mig den och berätta vilken klass du vill vara med på så skickar jag länk.
För att boka Zumba Kids: maila mig kialundberg@kialu.se och berätta vad dina barn heter och hur gamla de är.

Boka senast 30 minuter före start
Bekräftelse kommer via mail.
Välkommen!

Hemsida: www.kialu.se
Mail: kialundberg@kialu.se

Om det är något vi lärt oss den senaste tiden så är det att saker och ting kan behöva ändras, ibland mycket snabbt. Därför förbehåller jag mig rätten att ändra i schemat om så krävs.

 /Kia