Välkommen att testa Zumba Gold

”Zumba Gold, vad är det? Är det Zumba på en extremt avancerad nivå?”

Nej, så är det inte – tvärtom! Det är härlig musik och olika dansstilar, precis som alla former av Zumba, men Gold riktar sig till nybörjare, komigångare, gravida, seniorer ja helt enkelt alla som vill dansa i ett lugnare tempo! Utan att en tänker på det så övas kondition, balans, koordination och därmed får både kropp och knopp göra det de gillar bäst = aktiveras.

Många går både på Zumba Gold och”vanlig” Zumba (alltså den typen av Zumba som är vanligast på gym mm) så testa du också!
Torsdag 5/9-19 är det gratis prova på-pass i Löthallen, Sundbyberg kl 18:00. Välkommen!

PS Ordet Gold tycker jag bevisar att alla deltagare är gyllene och skiner som guld 💛
/Kia