Välkommen till Zumba och träning utomhus! 🌱 Jag är så glad att även i år fått tillstånd från polisen så vi kan dansa och träna tillsammans utomhus i Bombens Park igen!
På Zumba i Bombens Park blir det härlig musik och alla kan vara med, oavsett erfarenhet. Här finns inga rätt eller fel – eller snarare: här finns bara ”rätt”. Rörelseglädje!
Det blir också träning, t.ex. cirkelträning där passen är upplagda för att alla ska kunna hålla avstånd, träna hela kroppen och få rolig (och också lite jobbig) träning 😃
Både Zumba®️ och cirkelträningen passar de allra flesta oavsett erfarenhet.
Datum och tider byggs upp efterhand men vi startar med Zumba på söndagar kl 18:00
– For every body and everybody –
Ta med:
➖ Kläder för väder, glöm inte händer och huvud.
➖ Vattenflaska
Är du frisk så passa på att komma ut och ge kroppen det den vill ha och blir glad av = rörelse.
Är du förkyld/sjuk/febrig etc.även med mindre symptom = stanna hemma och krya på dig
Kialu-biljett eller drop in 100:-
Swish på plats går bra
Kialu-biljetter finns till paketpris
Barn gratis men målsman/vuxen har ansvar.
Vid kombinerade Zumba + tränings-pass: halva passet = halva biljetten
Bjud gärna in alla du känner!
Uppdateringar kommer för varje datum, så håll utkik här i eventet på Facebook. Om det regnar för mycket ställs Zumba/träningen in.
Vi ses!
Kia
Obs! Om det är något vi lärt oss i dessa tider så är det att saker och ting kan ändras, ibland väldigt fort. Jag förbehåller mig därför rätten att ändra i schemat.