TRÄNING MED KIALU hösten 2022
Här kan du boka din plats
–Måndag Järvastaden
Kl 18:00 Jämna veckor Core & rörlighet 50 min och ojämna veckor POUND® 45 min
Kl 19:00 Zumba® 50 min
–Tisdag Löthallen
Kl 19:00 Zumba® 55 min
–Torsdag Järvastaden
Kl 18:00 Zumba® Toning 45 min
–Söndag Löthallen
Kl 19:00 Zumba® 55 min
▫️Zumba® – dansträning till härlig blandad musik med latinobas
▫️Zumba® Gold – Zumba® med lägre tempo, inga hopp.
▫️Zumba® Toning – dansträning med toningssticks (finns att låna)
▫️Core – träna mage och rygg (ta gärna med egen matta)
▫️Rörlighet – rörlighet och stretch (ta gärna med egen matta)
Adresser:
Löthallen, Fredsgränd 2-4 Sundbyberg (nedre entren)
Järvastaden, Fridensborgsvägen 64 (entre blå dörr, jag kommer och öppnar)
Priser:
1 biljett 140:-
5 biljetter 600:-
10 biljetter 1100-
20 biljetter 2000:-
30 biljetter 2700:-
Maila mig för beställning (kialundberg@kialu.se)
Betalning direkt via Swish eller bankgiro eller mot faktura 30 dagar. Använd gärna ditt Friskvårdsbidrag! Det går också bra att betala direkt via ePassi (då +100kr per biljettpaket)
VARMT VÄLKOMMEN! 🌿🌸🌿
Kontakt: kialundberg@kialu.se
——————————————————————————————–
Du är också välkommen till mina klasser på följande ställen, boka och betala via respektive ställe:
– Måndag och torsdag kl 10:00 Zumba Gold Vasalundshallen
– Måndag kl 11:35 Aqua Zumba med start vecka 38 Solna Simhall
– Onsdag kl 10:00 Zumba Gold MåBra Danderyd
– Onsdag kl 11:00 Aqua Zumba MåBra Danderyd
– Torsdag kl 9:00 Easyline Vasalundshallen
– Fredag kl 16:00 Zumba MåBra Danderyd
Varmt välkommen till Zumba, Wine & Dine
– en helg på The Winery Hotel i Solna med flera Zumba-pass, mjuk rörlighetsträning, 2-rätters middag och övernattning 12-13 november 2022.
Kombinationen Zumba, god mat, övernattning med fantastiskt sällskap kommer ge den extra energi vi alla behöver mitt i den mörka hösten efter ett par omvälvande år!
Begränsat antal platser.
PRIS Från 2690:-/ person (3180:- i enkelrum)
I PAKETET INGÅR:
- Övernattning i dubbelrum eller enkelrum på The Winery Hotel
- Flera träningspass med Zumba® och ett Soft Stretch Flex
- Fika på lördagen
- 2-rätters middag inkl. ett glas dricka på lördagen
- Frukostbuffé
- Tillgång till pool på hotellets tak (alltid uppvärmd).
- Tillgång till hotellets gym
Ungefärliga start och stopp-tider: lördag incheckning 12:00, utcheckning söndag kl. 13:00.
För att boka:
Mail till kialundberg@kialu.se och uppge om du vill boka dubbel- eller enkelrum och namn, adress, telefonnummer samt mailadress till alla som bokningen avser samt betala bokningsbelopp 200:-/person till bankgiro 595-6594 eller Swish 1232696433.
Faktura med 30 dagars betalning mailas till alla anmälda.
Bokningen är bindande men du kan sälja din plats till annan person, kontakta mig först i så fall. Bokningsbeloppet återbetalas ej.
En bokning innebär att du accepterar Kialus integritetspolicy, läs mer här
Alla som bokar kommer få mer information via mail.
The Winery Hotel ligger precis vid Järva Krog, adress Rosenborgsgatan 20, 16974 Solna,
Har du frågor:
Maila mig gärna kialundberg@kialu.se