Zumba®Toning: dans med lättare vikter i form av så kallade Toning sticks vilket hjälper till att träna uthållighetsstyrka. Hantlarna fungerar också som maracas och det gör det hela ännu roligare! Lika härlig musik som i […]
På torsdag 16 januari är det gratis prova på-pass i Järvastaden. Kl 18:00 är det Zumba Gold®: Dans FÖR ALLA! Alla kan vara med; såväl äldre som yngre och mittemellan, nybörjare, vana, gravida. Lägre tempo […]
Zumba® Kids – perfekt för alla yngre Zumba-fans! Ålder 7-11 år Här får kidsen chans att släppa loss och dansa. Basen är musiken och rörelserna vi känner igen från alla andra Zumba-klasser – men här […]
Äntligen startar vårterminen i Järvastaden också! Så här ser schemat ut för kommande vecka: Måndag 13 januari Kl 17:00-17:30 Gratis prova på Zumba Kids Jr 4-6 år Kl 18:00-18:45 POUND® Workout Kl 19:00-19:55 Zumba® Torsdag […]
Träning med Kialu, ordinarie priser vårtermin 2020: 1 biljett 100:- 5 biljetter 450:- 10 biljetter 850:- 20 biljetter 1600:- 30 biljetter 2200:- En biljett gäller för en POUND®-resp. en Zumba®-klass. Erbjudande 2-19 januari 2020 Kialu-biljetter: […]
Träning med Kialu vårterminen 2020 MÅNDAG v. 3-8 & v. 11-14 Järvastaden kl 17:00 Zumba Kids 4-6 år kl 18:00 POUND kl 19:00 Zumba TISDAG v. 2-8 & v. 11-14 Löthallen kl 19:00 Zumba ONSDAG […]
Anmälan Zumba® Kids vårtermin 2020 Träning med Kialu, Järvastaden, Solna Måndag kl 17:00-17:45 Zumba Kids 4 – 6 år Omgång 1 :start 13 januari 2020 med en gratis prova på-gång Därefter 20/1 – 17/2. 375:- […]
Välkommen till en helg med Zumba, middag och övernattning på The Winery Hotel 28-29 mars 2020. Kombinationen Zumba, vin, god mat i härlig miljö med fantastiskt sällskap ger verkligen extra energi! Zumba, Wine & Dine […]
Ikväll är det sista gången för denna termin i Järvastaden. Först blir det avslutning med Zumba Kids där barnen visar en del av vad vi dansat under terminen för inbjudna föräldrar och syskon. Det kommer […]
Nu är det tävlingsdags på Facebook! Chans för dig att vinna en biljett till Zumba Christmas Party till dig OCH en till en vän. Klicka här för att komma till tävlingen Zumba Christmas Party Söndag […]
Zumba Christmas Party! Sverige får besök av två internationella instruktörer och då passar vi såklart på att dansa loss ordentligt! Söndag andra advent 8/12 blir det hela två timmars Zumba kl 18:30-20:30 med en härlig […]
Idag ör det dags för sjunde upplagan av Zumba, Wine & Dine! Just nu preppas det för fullt och det är alltid samma härliga förväntanspirr i magen. Klockren timing den här gången – vi är […]