Jämn vecka Måndag 10:00 Tabata 30 10:30 Zumba Gold 30 11:00 Cirkelfys 30 11:30 Rörlighet 30 18:00 Tabata 45 19:00 Zumba Toning 45 20:00 Rörlighet 30 Onsdag 18:00 Tabata 45 19:00 Zumba 55 20:00 Rörlighet […]
Varmt välkommen till Zumba, Wine & Dine med Kia & Tina – en helg på The Winery Hotel i Solna med flera Zumba-pass, 2-rätters middag och övernattning 21-22 februari 2026. Begränsat antal platser. Pris 2890:-/ person […]
Du hittar aktuella tider och bokar din plats HÄR Måndag 8 dec 11:00 Tabata 30 min. 11:30 CIRCL Mobility™ 30 min. 18:00 Tabata 45 min. 19:00 Zumba® Toning 45 min. 20:00 CIRCL Mobility™ 30 min. […]
✨ Glitter & Nyårs-Zumba med Kia & Tina! ✨ Välkommen att avsluta året med ett riktigt glittrigt Zumba-pass!Den 30 december fyller vi Studio Kialu med energi, musik och dansglädje – ett perfekt sätt att dansa […]
Nope, det blir inga förändrade priser på Kialus biljetter för gruppträning – inte ens sista fredagen i november. Snarare: priset hålls så lågt det bara går hela året runt, inte bara en enda dag! Priser […]
Sea, Sun & Fun 2026 – träningsresor med Kia och Tina Datum: 17 – 24 maj 2026 Pris per person i dubbelrum: 14495 :- (+ 2700:- enkelrum) 23 – 30 augusti 2026 Pris per person […]
Friskvård – en investering i ditt välmående Att ta hand om kroppen och själen är ingen lyx – det är en investering i hur du mår, orkar och lever ditt liv! Träning är friskvård på […]
🎄✨ Christmas Zumba Party med Kia & Tina! ✨🎄 Nu blir det julparty på dansgolvet! Vi blandar härlig julmusik, latinrytmer och massor av energi i ett pass fullt av glädje, skratt och rörelse. Ta på dig något […]
Studio Kialu med besöksadress Fridensborgsvägen 60-64 ligger i ett av de stora, vita husen nära Mulle Meck i Järvastaden. På bilderna ser du skärmklipp från Google Maps, där du kan söka på ”Kialu” och få […]
💪💃 Ny klass i Studio Kialu – Cirkel & Zumba Gold! 💃💪Torsdagar kl. 10:00–ca 10:50 Välkommen till en skön och energifylld träningsmix där vi tränar styrka, balans och rörlighet i cirkelform – och avslutar med […]
Express your art Måla & Dansa i Rosa Oktober 💖 Vi skapar något tillsammans i rosa – något bestående, något för ditt välmående, något som gör skillnad för välgörenhet. En kväll där kreativitet och rörelse möts: […]
Power & Presence – en unik workshop i Studio Kialu Välkommen till en eftermiddag som kombinerar kraftfull rörelse och djup inre närvaro – en resa både utåt och inåt. 💥 Kia leder POUND – träning med trumpinnar, […]
Välkommen till den populära Familjefestivalen i Järvastaden – en dag fylld av aktiviteter, uppträdanden och möten som gör vår stadsdel så levande!📍 I år håller vi till nedanför Mulle Meck-parken.⏰ Festivalen pågår lördag 12:15–16:00. ✨ […]
Zumba med Kia & Tina – nu kör vi igen! Söndag 10 augusti kl. 18:00 i Studio Kialu Vi bjuder upp till dansglädje, svett och gemenskap – en energiboost med oss två tillsammans! Kom och […]
Gruppträning i Studio Kialu, du ser aktuellt schema och bokar din plats HÄR Måndag 11:00 Tabata 30 min. 11:30 CIRCL Mobility™ 30 min. 17:00 Zumba® Kids ca 5-8 år 45 min. från vecka 38 kurs […]
Studio Kialu bjuder in till premiären av en unik och kraftfull upplevelse med Tania Ginard och Kia Lundberg. POUND® med Kia Släpp loss din inre rockstjärna i ett svettigt och pulshöjande pass. Vi kombinerar cardio, […]
Nyhet hos Studio Kialu!🌀 Circl Mobility™ – rör dig med mening, andas med närvaro Circl Mobility™ är designat för att öka rörlighet, minska spänningar och ge ny energi till både kropp och sinne. Här jobbar […]