Keep it simple! Att integrera små, hälsosamma vanor i vardagen är som att lägga småstenar i en byggnad – varje liten handling lägger grunden för en starkare och mer hållbar livsstil. Och det bästa är […]
Månadsarkiv: maj 2024
3 inlägg
Nu spritter det av vår! Äntligen! Genom att sätta upp specifika mål, som att springa vårruset eller ett annat motionslopp, får du en starkare drivkraft att starta upp och hålla fast vid hälsosamma vanor. Det […]
Uppdatering 30/6: Zumba i Bombens byter dag, vi kör imorgon måndag 1/7 kl 19:00 istället! Risk för plötsliga skyfall ikväll med 30-60 mm regn – det är ju galet mycket! Gul varning utfärdad. Enligt prognosen kommer […]