Träning med Kialu vecka 14

Uppdatering: enligt senaste besked jag fått så dröjer flytten upp ytterligare ett par veckor.

Upp upp upp!
Nu är det dags att flytta uppåt, både bildligt och bokstavligt talat. För visst är det något speciellt med ljuset och våren!? Känns som att det är läge för att ta allt ett snäpp högre 🌸

I Järvastaden är det nu dags att flytta en trappa upp. Det är samma adress Fridensborgsvägen 64 Solna men dörren lite mer till höger, gå rakt in och trappan ligger till höger (precis bredvid wc). Så är jag inte i vanliga lokalen när du kommer så är jag en trappa upp.

Ny uppvärming på Zumban (ja, jag har ju ett gäng jag brukar rotera men det känns alltid fräscht med något nytt) och ny energi (från min sida, det känns som jag fått en boost av ljuset, framtiden och blommorna på marken) så en stor vattenflaska är bra att ha påfylld 🌿

VI SES!

Vecka 14:

🌷 Måndag Vasalundshallen
Kl 10:00 Zumba Gold®
🌸 Måndag Järvastaden
Kl 18:00 Zumba® 50 min
Kl 19:00 Core 25 min + Soft Stretch Flex 25 min
🌸 Tisdag Löthallen
Kl 19:00 Zumba® 55 min
🌷Onsdag Företag
Kl 16:00 Dancemix
🌸Torsdag Vasalundshallen
Kl 10:30 Zumba Gold®
🌷Torsdag Järvastaden
Kl 18:00 Zumba® Toning 45 min
🌸 Fredag MåBra Danderyd
Kl 16:00 Zumba® Toning
🌷 Söndag Löthallen
Kl 19:00 Zumba® 55 min

Kialu-biljetter kan användas i Järvastaden och Löthallen, här hittar du bokningen https://timecenter.se/kialu

Välkommen! 🌿🌸🌿